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Personal Trainer - Full Body Workout
0,21 € *
zzgl. 3,99 € Versand

Die neue Fitness-Reihe mit der bekannten Personal Trainerin Franziska Beckmann. Gedreht an exklusiven Kulissen auf Mallorca, präsentiert Sie Ihnen kraftvolle Workouts für mehr Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden... In diesem ganzheitlichen Training zeigt Ihnen Franziska Beckmann, wie Sie mithilfe von Hanteln und Step den kompletten Körper straffen und kräftigen, Muskeln gezielt definieren und nachhaltig aufbauen können. Außerdem helfen Ihnen die Übungen, Kondition aufzubauen und damit leistungsfähiger zu werden. Gelangen Sie zu einem ganz neuen Körpergefühl und einer Figur, um die Sie andere beneiden werden.

Anbieter: reBuy
Stand: 10.08.2020
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COGIT - Body Tuning Band For Upper Body 1 pc
10,18 € *
zzgl. 22,50 € Versand

Brand from Japan: COGIT. Aim for a beautiful balance body easily at home. Effortless balance at home with 5 balance-conscious exercises. Author of Executive Body Tuning and personal trainer Aya Uchida supervises the training method. For upper body.

Anbieter: YesStyle
Stand: 10.08.2020
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Patsy Palmer - The Urban Workout
6,99 € *
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With dance routines set to real funky club music, it's so much fun it doesn't feel like a workout. It's simple to follow and the great thing is because it's such a laugh to do, it's easy to stick to.Top personal trainer Lynsey Higgs has devised a workout for the whole body which includes three brilliant routines - Slide & Glide, Disco Salsa and Body Groove. It's filmed at swanky new health club Naked.It really works too. I needed to get in shape after having my third baby and I lost two stone in weight without dieting. I'm slimmer, more toned and I feel fantastic. If I can do it - you can too....Special Features:None Listed.

Anbieter: Zavvi
Stand: 10.08.2020
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Kettlebell Shaped Mug
12,99 € *
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If eat, sleep, gym, repeat has become your mantra maybe you need to sit back and put your feet up once in a while and enjoy a much deserved cup of your favourite beverage from this unique mug. Shaped like a kettlebell, so you can still believe you are doing a mini lift each time you take a sip. This mug also makes the perfect gift for any gym rat or gym bunny in your life who never talks about anything other than their latest routine, reps, lifts or their gym life in general. Supplied in a gift box, this mug would also make the perfect gift for your personal trainer or the sports teacher at school. Kettlebells are believed to have originated in Russia around 1700 originally as a farming tool to weigh grain. With their round body and u-shaped handle they require the lifter to allow the Kettlebell to rotate around the forearm in movements which require both a greater level of both skill and muscle control than using dumbbells and barbells. But please, do not try and do this with your kettlebell shaped mug when it is full of liquid However, drinking tea and coffee do have one thing in common with working out - technique is everything.

Anbieter: Sowaswillichauch
Stand: 10.08.2020
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ITEM m6 Damen Form-Shirt, schwarz, L
89,90 € *
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Das neue Angel Shirt von ITEM m6 ist Rückenspezialist, Personal Trainer und Wellness-Profi in einem. Dabei beflügelt das Hightech-Shirt und sorgt durch die smarte Schnittführung für eine aufrechte Haltung und einen gezielten Shaping-Effekt. Das raffinierte Zusammenspiel aus maximaler Body-Definition und einem sanften Tragegefühl macht das Formwunder zur Must-have-Beautykur zum Anziehen. Eine schön definierte Silhouette und ein gerader Rücken sorgen für ein selbstbewusstes Auftreten – ganz ohne Rutschen, Rollen und Kneifen.

Anbieter: Galeria
Stand: 10.08.2020
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ITEM m6 Damen Form-Shirt, schwarz, XL
89,90 € *
ggf. zzgl. Versand

Das neue Angel Shirt von ITEM m6 ist Rückenspezialist, Personal Trainer und Wellness-Profi in einem. Dabei beflügelt das Hightech-Shirt und sorgt durch die smarte Schnittführung für eine aufrechte Haltung und einen gezielten Shaping-Effekt. Das raffinierte Zusammenspiel aus maximaler Body-Definition und einem sanften Tragegefühl macht das Formwunder zur Must-have-Beautykur zum Anziehen. Eine schön definierte Silhouette und ein gerader Rücken sorgen für ein selbstbewusstes Auftreten – ganz ohne Rutschen, Rollen und Kneifen.

Anbieter: Galeria
Stand: 10.08.2020
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Gabby Logan - Twin Results
6,99 € *
zzgl. 1,49 € Versand

Welcome to my Twin Results Workout.I hope you are ready to get fit and see some serious results. Together with my personal trainer, I will run you through the programme that I used to maintain fitness before and during pregnancy and to regain shape after the birth of my twins.This workout concentrates on developing and maintaining core flexibility, as well as upper and lower body strength and suppleness. Plus you don't have to have been pregnant to do it, it's fantastic even if you haven't had children and just want to feel and look fit and healthy.The Twin Results Workout is the perfect way to help you look good and feel fantastic.WARNING: This programme and the exercise routines contained within it may not be suitable for everyone. These routines or any other exercise routines may result in injury, particularly if they are not performed correctly. It is recommended that you consult your doctor before beginning the workout or attempting any of the exercises demonstrated to you in the video. Pregnant women should be especially careful and should consult their doctor before attempting any form of physical exercise contained within the programme.Special Features:None Listed.

Anbieter: Zavvi
Stand: 10.08.2020
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Zippel/F Animal Moves
4,99 € *
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Erscheinungsdatum: 05.09.2016, Einband: Englische Broschur, Titelzusatz: Tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining, Mit Übungsvideos online, GU Ratgeber Fitness, Auflage: 1/2016, Autor: Zippel, Christian (Dr.)/Fischer, Alex, Verlag: Gräfe und Unzer, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmtipps // Aerobic // Anatomie // animal moves // Animal workouts // Atemtechnik // bauch beine po // Bauchmuskeln // Bauchmuskeltraining // Bauchmuskulatur // Beweglichkeit // Beweglichkeitstraining // Bewegung // body weight // Bodybuilder // Bodybuilding // bodyweight // Coaching // Eigengewicht // eigengewichtstraining // eigengewichtsübungen // Ellbogen // Faszien // Faszientraining // Fehlhaltungen // fit ohne geräte // fitness // Fitnessstudio // Fitnesstraining // flow // functional // Gesundheit // Gymnastik // Koordination // KÖRPERGEFÜHL // körpergewichtsübungen // KÖRPERHALTUNG // Kraft // krafttraining // Leistungssport // Mentaltraining // muskel // Muskelaufbau // Muskelgruppen // Muskeltraining // Muskulatur // Personal Trainer // Personal training // Rückenschmerzen // Sport, Produktform: Kartoniert, Umfang: 64 S., 90 Fotos, Seiten: 64, Format: 0.6 x 20 x 16.7 cm, Gewicht: 178 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 10.08.2020
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Get It Done
15,21 € *
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A guide to achieving a lean and fit body with recipes and workout sessions, from the 'personal trainer to the stars'.

Anbieter: buecher
Stand: 10.08.2020
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