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Diana - The Woman Inside
Highlight
10,49 € *
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Twenty years after Diana s death, this major new documentary rewrites many of the myths of her legacy. Rather than portraying Diana as unhappy, at war with the Royal family and herself; and suffering a tragically death - we discover an exceptional woman who changed the future of the Royal family forever. With a cast who knew Diana intimately, including Ken Wharfe, Diana's long term Protection Officer, her personal trainer, ballet teacher, spiritual healer and personal friends, Diana The Woman Inside highlights Diana as a woman and mother rather than just a tragic icon.

Anbieter: Zavvi
Stand: 27.09.2020
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Power Plate Training mit Personal Trainer und z...
19,95 € *
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Power Plate Training für Frauen und Männer mit Personal Trainer und zugeschnittenem Trainingsplan

Anbieter: Groupon
Stand: 27.09.2020
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Gabby Logan - Twin Results
Top-Produkt
6,99 € *
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Welcome to my Twin Results Workout.I hope you are ready to get fit and see some serious results. Together with my personal trainer, I will run you through the programme that I used to maintain fitness before and during pregnancy and to regain shape after the birth of my twins.This workout concentrates on developing and maintaining core flexibility, as well as upper and lower body strength and suppleness. Plus you don't have to have been pregnant to do it, it's fantastic even if you haven't had children and just want to feel and look fit and healthy.The Twin Results Workout is the perfect way to help you look good and feel fantastic.WARNING: This programme and the exercise routines contained within it may not be suitable for everyone. These routines or any other exercise routines may result in injury, particularly if they are not performed correctly. It is recommended that you consult your doctor before beginning the workout or attempting any of the exercises demonstrated to you in the video. Pregnant women should be especially careful and should consult their doctor before attempting any form of physical exercise contained within the programme.Special Features:None Listed.

Anbieter: Zavvi
Stand: 27.09.2020
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Buch - 20 to Shape
20,00 € *
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Ganzheitlich, funktionell und natürlich - so beschreibt der Personal Trainer Ralf Ohrmann sein Trainingsprogramm. Dafür benötigt es keine teuren Fitness-Studios und Geräte, der eigene Körper reicht. Das Erfolgsprinzip "20 to Shape" ist bereits aus seinem ersten Buch bekannt und ganz einfach umzusetzen: 20 Wiederholungen pro Übung, sauber durchgeführt, kombiniert mit der richtigen Ernährung, bringen jeden zum gestählten Körper. In seinem neuen Buch verhilft Ralf Ohrmann nun den sportlichen Frauen zum Erfolg. Die von ihm konzipierten Übungen trainieren besonders den Bereich, den frau gerne als ihre Problemzone bezeichnet - Bauch, Beine, Po. Abwechslungsreiche Cardioeinheiten und funktionelle Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht lassen Fettpölsterchen schmelzen und führen zu schnell sichtbaren Erfolgen. Eingeteilt sind die Trainingspläne in drei Schwierigkeitsstufen mit jeweils 20 Übungen - schafft man 20 saubere Wiederholungen, erreicht man das nächste Level. Für Einsteiger wie für Profis kennt Ohrmann zahlreiche Tipps und Varianten, die das Trainieren so einfach und so effektiv machen, wie man es für sein individuelles Ziel braucht. Die optimale Motivation liefert die Freundinnen-Challenge: gemeinsam Erfolge feiern macht jedes Work-Out zum Erlebnis! Alle Übung werden auch in Videos erklärt.

Anbieter: yomonda
Stand: 27.09.2020
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Carol Vordermans Kick Start Detox And Exercise ...
Empfehlung
8,49 € *
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I love this brand new detox and exercise programme and so do our 4 volunteers - Lisa, Janet, Nicci and Karen - real women with real lives, children and jobs.They can't believe the difference. They have changed shape entirely and have never been hungry in 28 days. Detox is NOT about starving yourself and only eating lettuce. It is about eating plenty of the right foods and enjoying the change you see in yourself.Sarah Williams, top personal trainer to many celebrities, takes us through 2 different 20 minute exercise routines which you can do at home. One routine is for beginners and one is more advanced.Watch the difference it makes.We give you the detox rules and pass on tips and advice to make sure that you see the difference too.EnjoyCarol Vorderman., I love this brand new detox and exercise programme and so do our 4 volunteers - Lisa, Janet, Nicci and Karen - real women with real lives, children and jobs.They can't believe the difference. They have changed shape entirely and have never been hungry in 28 days. Detox is NOT about starving yourself and only eating lettuce. It is about eating plenty of the right foods and enjoying the change you see in yourself.Sarah Williams, top personal trainer to many celebrities, takes us through 2 different 20 minute exercise routines which you can do at home. One routine is for beginners and one is more advanced.Watch the difference it makes.We give you the detox rules and pass on tips and advice to make sure that you see the difference too.EnjoyCarol Vorderman.Special Features:Foods to avoid!Foods to eat!The 7 Rules of The Start Up KitVolunteers Extended video diaries

Anbieter: Zavvi
Stand: 27.09.2020
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Personal Fitness Trainer: Über 200 Übungen für ...
2,49 € *
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Anbieter: reBuy
Stand: 27.09.2020
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Thompson, Kelly: Personal Fitness Trainer
16,95 € *
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Erscheinungsdatum: 01/2013, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Personal Fitness Trainer, Titelzusatz: Über 200 Übungen für Frauen, Autor: Thompson, Kelly, Verlag: Dorling Kindersley Verlag // DK Verlag Dorling Kindersley, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Sport // Training // körperlich // Lexikon // Handbuch // Jahrbuch // allgemein, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 335, Abbildungen: Über 700 farbige Abbildungen, Gewicht: 1014 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.09.2020
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Seven Creations 'Double Happiness Personal Trai...
62,99 € *
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Training UND Stimulation in einem klingt für Dich schier unmöglich? Tja, Überraschung, ist es nicht! Mit dem Double Happiness Personal Trainer trainierst Du nicht nur effektiv Deine Beckenbodenmuskulatur, sondern wirst auch noch angenehm von den betörenden Vibes stimuliert: 14 Vibrationsprogramme machen das Training zum reinsten Spaß, denn man muss sich ja auch mal belohnen. Für handfreien Genuss sorgt die Funkfernbedienung, mit denen Du die Modi per Knopfdruck ganz easy steuern kannst. Eine softe Silikonoberfläche und die samtige Haptik machen den kleinen Freudenspender unwiderstehlich - und die Verwendung ist dank wasserdichter Verarbeitung auch unter der Dusche oder in der Badewanne möglich. Bereits ein tägliches Training von ca. 10 Minuten stärkt Deine Beckenbodenmuskulatur, wodurch Du in den Genuss von intensiveren Orgasmen kommst. Auch Dein Schatz profitiert von Deinem sportlichen Einsatz: Er erfährt beim Liebesspiel ein betörendes Gefühl der Enge. Aber auch für frisch gebackene Mamis oder Frauen mit Beckenbodenschwäche eignen sich die Liebeskugeln. Auch hier empfiehlt sich ein tägliches Training mit allmählicher Steigerung und schwereren Gewichten. Mit dem beiliegenden USB-Ladekabel lassen sich die integrierten Akkus der Kugeln und der Fernbedienung binnen kurzer Zeit wiederaufladen. Material und PflegeDas hautfreundliche Silikon dieses Toys zeichnet sich durch seine nicht poröse Oberfläche aus. Diese Eigenschaft macht es äußerst hygienisch. Die glatte und geschmeidige Beschaffenheit sorgt dafür, dass Silikon schön gleitfreudig ist. Es nimmt Deine Körperwärme schnell auf und speichert sie. Für den Gebrauch von Gleitmitteln empfehlen wir Dir bei Silikontoys ein wasserbasiertes Gleitmittel. Das ist materialschonend und sorgt dafür, dass Du lange etwas von Deinem Toy hast. Silikon ist schnell und einfach mit Toycleaner zu reinigen.Die Marke Blush NoveltiesDie Marke Blush Novelties führt exklusive Toys für Männer und Frauen. Die Produktpalette umfasst eine große Bandbreite an Vibratoren, Dildos, Masturbatoren, Penisringen, Plugs und Sleeves. Blush Novelties fertigt alle Produkte in hoher Qualität und hat für jeden Typ von Toyliebhaber das Richtige im farbenfrohen Sortiment. Blush Novelties hat seine eigenen, luxuriösen Produktlinien, die jeden Käufer begeistern.

Anbieter: Eis
Stand: 27.09.2020
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Miraclesuit Shaping-Kleid
49,90 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Kleider und Röcke gehören zu den beliebtesten Kleidungsstücken bei Frauen. Aber auch alle Frauen haben unterschiedliche Figurvoraussetzungen. Manche haben breite Hüften, schmale Taillen, runde Popos, kräftige Oberschenkel, lange Beine oder eher kurze. Die Natur hält sich da an keine Schablonen. Und weil gerade bei Röcken ein flacher Bauch und ein wohlgeformtes Gesäß so umwerfend aussehen, können Sie Ihren "Personal Trainer" ab jetzt immer mitnehmen und einfach anziehen.Figurstraffender Unterrock mit SlipSensationelle Eigenschaften vereinen sich mit einem attraktiven Materialmix. Der taillenhohe Miederrock sorgt also nicht nur für eine sofort sichtbar schlankere und festere Erscheinung, sondern überzeugt auch noch mit transparenten Regionen, die Ihnen noch mehr Sexappeal verleihen. Ein inliegender dünner Slip schmiegt sich perfekt an und zeichnet sich nicht ab. Die Formkraft des Gewebes hebt und stützt den Po, so dass Ihre Rundungen perfektioniert werden. Ihre Bauchpartie sieht und fühlt sich fester und straffer an und unschöne Dellchen an Oberschenkeln werden kaschiert. Verlassen Sie sich darauf, dass bei Miraclesuit Modellen mit "Wonderful Edge" alles an seinem Platz bleibt - kein Verrutschen oder Abzeichen von Säumen und Abschlüssen - hier "krabbelt" nichts hoch oder rollt ein. Stylen Sie sich schlank!

Anbieter: OTTO
Stand: 27.09.2020
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Miraclesuit Shaping-Kleid
49,90 € *
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Kleider und Röcke gehören zu den beliebtesten Kleidungsstücken bei Frauen. Aber auch alle Frauen haben unterschiedliche Figurvoraussetzungen. Manche haben breite Hüften, schmale Taillen, runde Popos, kräftige Oberschenkel, lange Beine oder eher kurze. Die Natur hält sich da an keine Schablonen. Und weil gerade bei Röcken ein flacher Bauch und ein wohlgeformtes Gesäß so umwerfend aussehen, können Sie Ihren "Personal Trainer" ab jetzt immer mitnehmen und einfach anziehen.Figurstraffender Unterrock mit SlipSensationelle Eigenschaften vereinen sich mit einem attraktiven Materialmix. Der taillenhohe Miederrock sorgt also nicht nur für eine sofort sichtbar schlankere und festere Erscheinung, sondern überzeugt auch noch mit transparenten Regionen, die Ihnen noch mehr Sexappeal verleihen. Ein inliegender dünner Slip schmiegt sich perfekt an und zeichnet sich nicht ab. Die Formkraft des Gewebes hebt und stützt den Po, so dass Ihre Rundungen perfektioniert werden. Ihre Bauchpartie sieht und fühlt sich fester und straffer an und unschöne Dellchen an Oberschenkeln werden kaschiert. Verlassen Sie sich darauf, dass bei Miraclesuit Modellen mit "Wonderful Edge" alles an seinem Platz bleibt - kein Verrutschen oder Abzeichen von Säumen und Abschlüssen - hier "krabbelt" nichts hoch oder rollt ein. Stylen Sie sich schlank!

Anbieter: OTTO
Stand: 27.09.2020
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Schumann:Hot or not?
14,99 € *
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Erscheinungsdatum: 16.11.2015, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Trainingsprogramme für Männer und Frauen, für zu Hause und im Studio, Autor: Schumann, Patrick, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Berlin Tag & Nacht // Ernährung // Fitnesss // Köln 50667 // Personal Trainer // Ratgeber // Reality Soap // RTL 2 // Trainingsratgeber // TV, Produktform: Kartoniert, Umfang: 160 S., Seiten: 160, Format: 1 x 24 x 16.9 cm, Gewicht: 447 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.09.2020
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Brigitte - das beste Figur-Workout - Fatburning...
16,56 € *
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DAS BESTE FIGUR WORKOUT - GENAU FÜR MICH!Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga:Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+Vieles gemeinsam, manches anders: Natürlichhaben Frauen unterschiedlichen Alters auch verschiedene Ansprüche an ihr Sportprogramm, aber auch individuelle Unterschiede von Frau zu Frau verlangen nach personalisierten Trainingsprogrammen.Mit dem Workout dieser DVD wird diesen Bedürfnissen Rechnung getragen: Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Ob 20, 35 oder 50+ - hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht.Seien es Kick- und Box-Elemente für ein dynamischesWorkout, figurformende Übungen für die Tiefenmuskulatur aus dem Pilates, oder Entspannung und Zentrierung durch Yoga: Mit über 200 Minuten Laufzeit ist garantiert für jede Fitnessbegeisterte - in jedem Alter - das Richtige dabei!Als Special Feature gibt es ein exklusiv produziertes Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln.Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von Ina Münsberg.Die Dipl.-Sportwissenschaftlerin der Universität Leipzig ist als ehemalige Leistungssportlerin im Kunstturnen seit 1995 erfolgreich in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Die Inhaberin der Firma ZEITGEIST Consulting ist als Ausbilder, Presenter, Qualitätsprüfer, Consultant, Personal Trainer und Lifestyle Coach aktiv. Unternehmen und Privatpersonen profitieren international von Ihrer Erfahrung.Bonusmaterial:Special Features:Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse (DSHS Köln)Darsteller:Silke Hellwig, Verena Geweniger, Xenia Giljarevskaja

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 27.09.2020
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